TAG思考法
他人から「責められている」と感じた時「楽になる」3つの思考法
他人から、「いつも責められているような気がする」と、感じていませんか。 これは、「アダルトチルドレン」の最大の特徴の一つです。対人関係において、常に「責められている…」と感じて、大きなストレスを抱え続けます。 しかし、「責められているよ…
他人から、「いつも責められているような気がする」と、感じていませんか。 これは、「アダルトチルドレン」の最大の特徴の一つです。対人関係において、常に「責められている…」と感じて、大きなストレスを抱え続けます。 しかし、「責められているよ…