アダルトチルドレン | アラサー力

CATEGORYアダルトチルドレン

「自分の人生を全然楽しめていない…」そんな風に考えたことはありませんか。あるいは、あなたの人生を客観的に見直してみて、「十分楽しそうに見えるはずだ」と胸を張って言えるでしょうか。そこで今回は、自分の人生を楽しんでいない人たちに共…

「三人だと、うまく話せない…」「初対面だと、つい人見知りしてしまう…」と、悩んでいませんか。特に、「婚活」を考え始めるアラサー世代ともなると、出会いを大切にしていかなければなりませんから、「人見知りの性格は、直したほうがいいのかな…

「他人を利用しすぎて、そのうち孤立するかも…」「人間関係が利己的すぎて、心の通った付き合いができない…」と、悩んでいませんか。そこで今回は、人間関係が非常に利己的で、常に他人を利用しようとする人の心理と、そういう人が孤立しないため…

「他人と二人きりになると、気まずい…」「電話で人と話すのが、すごく苦手…」と、悩んでいませんか。近年では、こうした性格を総称して「コミュ障」なんて言いますよね。でもこれ、「障害」なんていうほど深刻な問題ではないんです。ほんのち…

「自立とは、依存できる先を増やすことである」という言葉をご存知でしょうか。「どんどん依存していい」…これは、これまでの依存に対する考え方を180度変えてくれる、画期的なテーマとして、近年、ネット上で広く注目されるようになりました。今…

「最近、友達が依存気味で、うざくなってきた…」と、悩んでいませんか。近年、ネット上を中心に、「依存癖」のあるアダルトチルドレンの問題が急速にクローズアップされるようになりました。あなたの友人も、ひょっとしたら依存体質なのかもしれませ…

「他人と話す時、いつも自分が責められているように感じる」「自分のせいだと言われているような気がする」これらは、典型的な「アダルトチルドレン」の特徴です。こうした「責められている」という感覚が重症になると、職場や対人関係にも支障をき…

「小さい頃から、何かにつけて、親が『否定的』だった…」「親から『否定』され続けてきたため、トラウマになってしまった…」と、悩んでいませんか。近年、両親に植え付けられた幼少期のトラウマを抱え続けたまま大人になった人が増えており、こう…