「自分の人生を全然楽しめていない…」
そんな風に考えたことはありませんか。
あるいは、あなたの人生を客観的に見直してみて、「十分楽しそうに見えるはずだ」と胸を張って言えるでしょうか。
そこで今回は、自分の人生を楽しんでいない人たちに共通する３つの特徴と、人生を楽しめない原因＆対策方法についてご紹介していきます。
1. 自分のために生きていない
自分の人生を楽しめていない人や、人生が楽しくないと感じている人たちに共通する最大の特徴は…
「自分のために」生きていないことです。
つまり、自分以外の誰か他人のために生きているんです。
ここで言う「他人」とは、血縁とは関係なく、自分以外のすべての人のことです。
・彼女のために生きる。
・恋人のために生きる。
・子供のために生きる。
…等々、言葉だけを見れば「美しいこと」のようにも思えますよね。
あなたのための人生は？
でも、例えばあなたが彼女に人生のすべてを捧げ、彼女1人のためだけに生きているとしたら…
その時、あなたの人生はどこへ行ってしまったのでしょうか？
「俺が不幸でも、彼女が喜べば俺は嬉しい」…なんていうフレーズは、歌謡曲ではよく耳にしますよね。
でも、彼女だけが幸せで、あなた一人は楽しくないまま… そんなこと、本当に心から願えますか？
つまり、この例では…
あなたは、あなたが本来楽しむべき自分の人生を他人に捧げてしまったことで、あなたの人生から楽しみが奪われてしまった… ということなんです。
目的が「100％自分以外」になっている
人生を楽しめていない人というのは、往々にして人生の目的を自分以外のところに置いてしまっています。
上記の例で言えば、「恋人の満足」だけを生きる目的にしてしまって、自分自身のことが何一つ優先されていない… ということです。
こうなると…それで満足できるのは「恋人1人だけ」です。
そんな人生は、あなた自身も心から楽しむことができませんし、自分の願望を押さえつけているわけですから、無理が続いていずれ破綻します。
また、ここは大事なところですが…
周囲の人も、あなたのそんな生き方を見て、「人生楽しんでなさそう」って思ってしまうんです。
2. 人としての魅力がない
「恋人のために生きる」という言葉は、確かに聞こえは良いかもしれません。
しかし、そういう人生は、恋人以外の周囲の友人たちの目には非常に「つまらない人生」に映ります。
周囲は白ける
例えば…
あなたが、友人と4泊5日の海外旅行を企画していたとします。
この時、もしもあなたが恋人との約束を優先させるあまり…
「4泊5日は長いよ。この際、海外じゃなく国内旅行にして、1泊2日くらいにしないか？」
…なんて言ったらどうなると思いますか？
場の空気は、一瞬で白けてしまいます。
しかも、あなたと仲の良い友人たちは、あなたが「彼女の尻に敷かれている」ことを既に知っているわけです。こうなると…
「親友と海外旅行にも自由に行けないのか？彼女とは毎日一緒にいるんじゃないの？本当、つまらない人生だな…」
って、感じてしまうんです。
人生を楽しんでいる人は離れていく
人生が「他者中心」になって、自分の人生を楽しめなくなってしまうと…
人生を楽しんでいる人は離れていってしまいます。
例えば、先程の例で、あなたが「彼女に気を遣って海外旅行に行けない」ということをあなたの友人たちが理解してくれたとします。
でも、仮に理解はしてくれても、「共感」は得られません。
「今後も、みんなで人生を楽しんでいこう！」
…と、前向に人生を考えている友人たちにとって、あなたの「他者中心の人生」は非常に魅力のないものに映ります。
「なんで彼女がそんな大事なの？彼女を優先したいなら勝手にすればいいけど、こっちまで巻き込むなよ」…ってなもんなんです。
そのため、このままいけば、おそらく友人たちは次第にあなたから離れていきます。
3. 他者に気を遣いすぎる
自分の人生を楽しめていない人たちに共通しているのは、「他者に対して気を遣いすぎている」という点です。
これまで、「恋人中心の人生」「恋人のための人生」ということを例に挙げていますが、そこまで極端ではないにせよ…
・周囲の目を気にしすぎる
・自分の評価を気にしすぎる
・他人に気を遣いすぎる
…など、こういうタイプは、やはり周囲から見れば「楽しくない人生」に映ります。
考えの軸が常に他人目線であるため、人生で最も重要な「自分の人生をどうしていきたいのか」という視点が抜けて落ちてしまっているからです。
楽しんでいる人は？
反対に、人生を楽しんでる人のことを考えてみましょう。
人生を楽しんでいるというのは、上記の正反対です。
「周囲の目などは気にせず、評価も気にせず、他人がどうこうではなく、自分自身が楽しいかどうか」
…というポイントが優先されます。
はたから見て、どちらの人生が楽しそうに見えるか… 一目瞭然ですよね。
まとめ
いかがでしたか。
今回は、自分の人生を楽しめていない人に共通する３つの特徴として…
1.
自分のために生きていない
2.
人としての魅力がない
3.
他者に気を遣いすぎる
以上のポイントについてご紹介してきました。
もしもあなたが、「自分の人生をちゃんと楽しめていないかも…」という自覚があるなら、ひょっとしたら他者を優先し過ぎているからかもしれません。
もっと自分の意思というものを大切にして、「本当は自分は何がしたいのか」というところに人生の軸を置くようにしましょう！
