「彼女に振られた…」と、落ち込んでいませんか。
今回は、そんな失恋の寂しさを紛らわせて、あなたが確実に立ち直ることができる３つの方法をご紹介していきます。
新しい恋は最終手段
まず、今回のテーマを考えるにあたり、あなたにぜひ知っておいてほしいことがあります。それは…
「新しい恋を探そう」とするのは、あくまでも最終手段である… ということです。
よく「失恋の寂しさを癒やすために、早く次の恋を探したほうがいい」と言う人がいますが、これはあまりお勧めできません。
これをしてしまうと、寂しさに対する「耐性」がつかなくなってしまうからです。
もしも、耐性がつかないままに、すぐにまた失恋してしまうと…
また同じように、「寂しい」と落ち込んでしまうことになります。
これでは全く「成長」できていませんよね。
焦ってはいけない
「せっかくの」失恋の機会なのですから、「寂しくても大丈夫」という状態を学んでおいたほうが、結果的によっぽどメリットがあります。
「寂しさに耐えること」…これは、失恋の期間中にしか学ぶことができません。
それなのに、もしもここで焦って新しい恋を探して、「失恋後わずか数日で次の恋をする」なんていう状態になってしまったら…
失恋から、何も学ぶことができなくなってしまいます。
寂しさを満喫する
ですので、寂しさを「まぎらわそう」とするのではなく… 寂しさを「満喫」するようにしてみてはいかがでしょうか。
これは決して、わざと逆説的なことを言っているのではありません。
長い目で見たときに、「寂しさに対する耐性」が身に付いていた方がはるかにトクをするからです。
まず第一に、寂しさを知っている男性は、女性の寂しさを癒してあげることができます。
男と女は「寂しさ」が違う
男と女では、「寂しさ」の性質が大きく違います。
男はどちらかというと…
「好きな人と一緒にいれないと寂しい」
「好きな人と一緒にいられれば寂しくない」
というように、両極端に考えがちです。
こうなると、例えば…
子供の頃から多くの友達がいて、いつでもずっと彼女がいた… というような男性は、寂しさというものを全く知らずに育っている…ってことになります。
これでは、他人の寂しさは分かりませんよね。
女性の寂しさをわかってあげられる
しかし、女性の「寂しさ」は、男性とは違います。
女性は、たとえ好きな人と一緒にいても、「寂しさ」に襲われることがあるんです。
つまり、あなたに彼女ができて、あなたは寂しくなかったとしても、彼女はあなたとのデート中に、ふっと寂しくなることがある…ってことなんです。
もしも、あなたが次回、女性と付き合ったときに、あなたが「寂しさ」というものを学んでいなかったら、彼女の寂しさにも気づいてあげることができなくなります。
しかし反対に、あなたが寂しさをよく理解していて、それを癒す方法を見つけていたなら…
彼女が寂しさを感じていたときに、すぐにケアしてあげられると思いませんか？
今は、そのための「練習期間」と捉えてみてはいかがでしょうか。
自分の課題を見つける
また、失恋の期間というのは、仕事や勉強など、自分自身が取り組むべき課題に集中できる時でもあります。
例えば、資格試験や技術を習得する、趣味を磨く、ビジネスを勉強する… などなどです。
いざ婚活を始めてみたり、彼女ができたりしてしまうと、どうしてもそちらの方が生活のメインになってしまい…
なかなか、自分自身のこうした課題に、一人でコツコツと取り組めなくなってしまいます。
ですので、今回の失恋を機に、今まであなたがやろうと思ってできなかった「あなた自身の課題」にぜひ取り組んでみましょう。
⇒【 男が30歳までに自信と特技を得る方法 】
こちらの記事も、ぜひ参考になさってみてください。
時間が解決する
そもそも、世の中のほとんどの悩みというものは、「時間」が解決してくれます。
要は、あなたが今感じている「寂しさ」というものは、時間が経てば必ず癒されていく…ってことです。
「えっ、対処法って、そんな当たり前のことなの？」と思うかもしれませんが、物事を確実に解決してくれる唯一のものは「時間」です。
焦るのが最もよくない
逆に言えば、「焦ること」が最も良くない、ということになります。
これまでにお話ししてきたように、失恋したからといって、すぐに「新しい恋を探そう！」としてしまうと…
失恋の期間中にしか学ぶことができない、「寂しさ」や「コツコツ努力すること」などを学べないままになってしまいます。
寂しさを、無理に「まぎらわそう」と考えるのではなく、決して焦らず、普段通りにしておくのがベストですよ！
まとめ
いかがでしたか。
今回は、失恋の寂しさを確実に紛らわせることができる効果的な方法として…
1.
寂しさを満喫する。寂しさを知らない人は他人の寂しさを癒やすことができない。
2.
人生のステップアップの機会と捉えて、わき目もふらず自分の課題に取り組む。
3.
時間が解決する。焦らず普段通り過ごして、次の機会に備える
以上3つのポイントについてご紹介してきました。
失恋は、人生にとってマイナスの体験ではありません。
むしろ、寂しさと向き合って、自分を見つめ直して成長できる絶好の機会です。
この貴重な機会に「今すぐ新しい恋をしよう！」などと言って浮かれてしまうのは、あまりにももったいないことです。
決して焦らず、今の寂しさを満喫して、仕事や勉強など自分自身の目の前の課題にしっかりと取り組むようにしましょう！
